《21天全面提升自信自尊》百度云网盘资源分享下载[MP3/208.15MB]

本资源为《21天全面提升自信自尊》百度云网盘资源分享下载,具体看下文目录,格式为MP3/208.15MB。本资源已做压缩包防和谐处理,请勿直接在百度网盘中和谐资源用不了,下载到本地之后解压在观看。

《21天全面提升自信自尊》百度云网盘资源分享下载[MP3/208.15MB]-米时光

低自尊的人并不是不优秀,只是他们不认可自己的优秀。《21天走出低自尊,成为ー个自信的人》,每天15分钟,连续21天,帮你打破自身的负面核心信念,构建一个积极的思维模式,去相信自己值得过更好的生活!

《21天全面提升自信自尊》百度云网盘资源分享下载[MP3/208.15MB]-米时光

课程目录

├─21天全面提升自信自尊【完结】

│ 000发刊词:如何从低自尊到相信自己?.m4a

│ 001.你没意识到的低自尊的影响.m4a

│ 002.你的过去是如何让你不自信的?.m4a

│ 003.为什么我们总是做出不自信的行为?.m4a

│ 004.为什么我们摆脱不了低自尊的影响?.m4a

│ 005.彻底看清低自尊是怎么回事?.m4a

│ 006.答疑(一).m4a

│ 007.【破】你其实不是真的那么差.m4a

│ 008.【破】如何摆脱对自己的错误看法?.m4a

│ 009.【破】如何摆脱对自己的负面评价?.m4a

│ 010.【破】如何找到并接纳自己,不再自我否定?.m4a

│ 011.【破】和习惯性不快乐说再见, 彻底走出低自尊.m4a

│ 012.答疑(二).m4a

│ 013.【立】让规则为自己服务,我的人生我做主.m4a

│ 014.【立】识别那些不利于自尊的规则和假设.m4a

│ 015.【立】重设积极习惯,让自尊更稳固.m4a

│ 016.【立】找到低自尊的源头:顽固的核心负面自我认知.m4a

│ 017.【立】如何调整核心负面自我认知,建立积极自我?.m4a

│ 018.【立】检测站:健康的自尊.m4a

│ 019.【立】如何维持健康的自尊水平?.m4a

│ 020.【立】遇到反复怎么办?.m4a

│ 021.答疑(三).m4a

————下载必看————

1、本站资源均通过互联网公开合法渠道获取,仅供阅读测试,请在下载后24小时内删除,谢谢合作!
2、版权归作者或出版社方所有,本站不对涉及的版权问题负法律责任。若版权方认为本站侵权,请联系客服或发送邮件处理。
3、本站解压密码统一为:yudouyudou
4、解压工具推荐:电脑端推荐使用WINRAR(最新版),苹果电脑端用RAR解压王。
5、关于解压:本站压缩包大部分带密码,在线解压会提示损坏,请下载到本地解压,不会的请自行百度学习。
6、关于下载速度:下载速度慢的,请开通百度网盘超级VIP会员下载,本站不提供网盘vip账号,请自重。
7、关于字幕和声音:MKV的影视资源都是内封字幕音轨,网盘播放是无法解析的,下载到本地电脑用暴风,手机用QQ影音播放。
资源失效请添加客服微信 “ civi58 ”,并发送资源编号+资源名称,我们会及时重新补发

米时光 » 《21天全面提升自信自尊》百度云网盘资源分享下载[MP3/208.15MB]

发表评论