《原生家庭:与内在小孩对话》百度云网盘资源分享下载[MP4/7.65GB]

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《原生家庭:与内在小孩对话》百度云网盘资源分享下载[MP4/7.65GB]-米时光

原生家庭是每个人生命最初、也是最重要的关系。我们每个人,都会或多或少的在原生家庭里受伤。

每个人都有内在的小孩,如果小时候在原生家庭里受的创伤比较大,内在的小孩会有很多压抑的创伤和情绪。

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课程目录

├─第1节:精神断乳——如何斩断原生家庭对自己的影响?

│ 01 原生家庭是如何影响我们的?.mp4

│ 02 如何克服不值得被爱的羞耻感?.mp4

│ 03 如何让过去的经历不影响现在?.mp4

├─第2节:边界重塑——如何避免关系中的强迫性重复?

│ 01 如何运用CCRT模型理清关系中的冲突?.mp4

│ 02 如何识别自己的亲密关系模式?.mp4

│ 03 如何重塑合理的家庭边界?.mp4

├─第3节:代际传递——如何与父母、伴侣、孩子重建沟通?

│ 01 如何踏出人格成熟与独立的第一步?.mp4

│ 02 如何重建与伴侣的内在关系?.mp4

│ 03 如何重建与父母、孩子的沟通?.mp4

└─第4节:课程答疑

原生家庭-课程答疑.mp4

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